Slow and steady wins the race. (느릿느릿 걸어도 황소 걸음. 느려도 착실하게 하면 이긴다.)매일 운동을 하고 성경을 읽으며 기도 시간을 정해 놓으라. -건강십계-오늘의 영단어 - curl : 곱슬곱슬하게 하다, 뒤틀리다: 곱슬머리모든 예술가는 칭찬 받기를 좋아하는데 그들에게는 그 시대의 사람들에게 받는 칭찬이야말로 예술가가 받는 보답 중에서 가장 가치있는 일이다. -루소 비록 늘상 좋은 보약을 먹더라도 양생술(養生術)을 알지 못하면 장수하기 어렵다. -손진인 올바르게 금전을 얻기까지는 이것을 쓰지 말라. -제퍼슨 오늘의 영단어 - diabetic : 당뇨병의, 당뇨병환자오늘의 영단어 - afforestation : 조림, 식수오늘의 영단어 - legislation : 법률제정, 법률,입법군자는 현자(賢者)에 대해서는 존경으로 대하고 일반 사람에게는 그가 하는 말이 착하다. -논어